@patrycja.haras Prosty przepis na pyszne proteinowe placuszki, gotowe w 25 minut🥯🤤 potrzebujesz: • 400g serka wiejskiego • 3 jajka • 150g mąki • 100g szynki • 80g sera tartego wysokobiałkowego • 70g papryki • 60g cebuli • 50g kukurydzy konserwowej • łyżeczkę: oregano, czosnku, pieprzu i soli z przepisu wychodzi 9 porcji: jedna porcja ma: ~ 164kcal B: 15 T: 5 W: 15 Smacznego! ❤️
♬ I Am - Blunted Beatz